高齢者は何歳から？介護・医療・終活で変わる“年齢の線引き”
あいえん
目次
「高齢者とは、何歳からなのか」――
親の介護や医療の手続きを進める中で、ふとそんな疑問を持たれる方は少なくありません。
介護保険や医療制度、運転免許の更新、終活の準備など、私たちの生活の中には“高齢者”としての年齢基準が関わる場面がいくつも存在します。
しかし、制度によってその定義は異なり、「65歳以上」「70歳以上」「75歳から」など、一概に決められないのが現実です。
本記事では、介護・医療・交通・終活の各分野における“高齢者”の年齢区分をわかりやすく整理し、その背景にある制度や考え方についてもご紹介します。
ご自身のこれからを考えるうえでも、ご家族を支えるうえでも、知っておいて損はない「年齢の線引き」。
どうぞ最後までご覧ください。
高齢者の定義は一つじゃない？「何歳から」が違う理由とは
国際的な定義（WHOなど）
世界保健機関（WHO）では、高齢者は一般的に65歳以上と定義されています。これは国際的な基準として広く知られており、日本を含む多くの国で参考にされています。
日本国内での一般的な感覚とイメージ
日本では、行政上や統計上も65歳以上が高齢者とされることが多いですが、日常生活の中では「まだ若い」と感じる方も多く、定年後もお仕事をされる方が多くなりました。75歳以上を「本当の高齢者」と考える傾向も。医療・介護・交通など、制度ごとに基準が異なるのも理由の一つです。
介護の世界では高齢者は何歳から？ 対象年齢と条件
介護保険が使えるのは何歳から？
公的介護保険制度では、65歳以上の方（第1号被保険者）は要介護・要支援の状態であれば、申請して介護サービスが受けられます。
要支援・要介護認定の申請基準
介護保険サービスを利用するには、市区町村に申請し、認定調査と医師の意見書をもとに要介護度の判定を受ける必要があります。（介護保険制度の基本と申請の流れ）
40歳〜64歳の特定疾病とは？
40歳から64歳の医療保険加入者（第2号被保険者）も、特定疾病（例：初老期認知症、脳血管疾患など）により介護が必要になった場合、介護保険の対象になります。
医療分野での高齢者の年齢区分｜高齢者医療制度の適用年齢
後期高齢者医療制度の開始年齢（75歳〜）
75歳になると、原則としてすべての人が後期高齢者医療制度に加入します。また、65歳以上でも障害認定を受けた場合は対象となることがあります。
健康診断やがん検診での高齢者扱い
特定健診（メタボ健診）は40〜74歳が対象。75歳以上は後期高齢者医療健診の対象となり、自治体が実施する健康診断がメインになります。
医療費負担の違いと年齢区分
医療費の自己負担割合は、現役並み所得者を除き、70〜74歳は2割負担、75歳以上は原則1割負担（所得によって異なる）とされています。
交通・免許制度では高齢者は何歳から？｜運転免許と年齢制限の現状
高齢運転者講習の対象年齢（70歳〜）
70歳以上の方は、運転免許更新時に高齢者講習の受講が義務付けられています。安全運転の継続を確認するための制度です。
認知機能検査の義務化（75歳〜）
75歳以上になると、更新時に認知機能検査が必須となります。記憶力や判断力を測定し、必要に応じて医師の診断が行われます。
免許返納をすすめられる年齢と支援制度
自主返納は何歳からでも可能ですが、平均返納年齢はおおよそ79歳前後。多くの自治体では返納者に対してバス券やタクシー利用補助などの支援があります。
終活の視点で見る“高齢者”とは？｜始めるタイミングと年齢の目安
終活を始める平均年齢は？
多くの方が終活を意識し始めるのは60代後半〜70代前半。定年退職後や親の介護を経験したタイミングがきっかけになることも。
エンディングノート・遺言書作成の開始年齢
60代からエンディングノートの記入が推奨されることが多く、遺言書の作成は70代で検討する人が増えています。（エンディングノートとは？）
おひとりさま終活に必要な判断年齢とは
身寄りがない、家族に頼れないといった場合、70歳前後からの早めの終活開始が重要です。任意後見や死後事務契約などの検討も必要になります。
まとめ｜制度や目的によって異なる「高齢者は何歳から？」の正解
年齢にこだわらず、ライフプランを考える重要性
「高齢者＝何歳から」と一概に決めつけるのではなく、自身の体力や生活環境に応じて考える視点が大切です。
ご家族や支援者と一緒に考えたいこと
制度の節目となる年齢を知っておくことはもちろんですが、一人で抱えず、家族や支援者と一緒にライフプランを共有しておくことが安心につながります。
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